Овощи в кисло-сладком соусе

Национальная кухня:
  1. Я_Поздеева

    By:Я_Поздееваin: 4 янв 2017
    Поздеева Ярославна

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    61

    Несложный рецепт овощей в кисло-сладком соусе авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 285 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Сковорода
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порцию
    • Количество калории: 285 килокалорий

    Овощи в кисло-сладком соусе

    Ингредиенты на 1 порцию

    • сыр тофу – 150 г
    • зеленый чили перец – 50 г
    • красный чили перец – 50 г
    • лук порей – 20 г
    • вареные древесные грибы – 20 г
    • черный китайский соус – 15 г
    • сахар песок – 15 г
    • соевый соус – 15 г
    • чили паста – 15 г
    • растительное масло - 1 ст. л.

    Пошагово

    1. Черный китайский соус, сахар песок, соевый соус и чили паста смешать и подогреть на сковороде в течение 1 минуты.
    2. Сыр тофу нарезать кубиками и обжарить 2-4 минуты на сковороде с добавлением 1 ст. л. растительного масла.
    3. Нарезанные кубиками зеленый и красный перец чили, лук порей и вареные древесные грибы обжарить в растительном масле в течение 2-3 минут. В обжаренные овощи добавить добавить жареный сыр тофу и кисло - сладкий соус.
     

    zelkx, ЭляЕ, Rzuapukg и ещё 1-му нравится это.

  2. Esgdtqlo

    By:Esgdtqloin: 9 янв 2017
    Эля В

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    59
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Е_Оганбекова, Heiqskui и Wraahke нравится это.
  3. Yfenqdk

    By:Yfenqdkin: 1 фев 2017
    Ляхович Тася

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    42
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Aludmog и alaverdyan97 нравится это.
  4. o_margo

    By:o_margoin: 17 апр 2017
    Марго

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    27
    спасибо за отличный рецепт!
     
  5. Gaugiscoo

    By:Gaugiscooin: 15 июн 2017
    Диана

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    21
    Овощи в кисло-сладком соусе по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    rysbaeva92, Cumebeeer и ashirbakova88 нравится это.
  6. Зонина О

    By:Зонина Оin: 31 авг 2017
    Зонина Ольга

    Регистрация:
    24 апр 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    26
    ухтышка какой рецепт овощей в кисло-сладком соусе!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Acuejoxn, Aeopeeezn и Qfseeegz нравится это.
  7. Eedouge

    By:Eedougein: 30 ноя 2017
    Ноша Лида

    Регистрация:
    4 фев 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    34
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Swauewur нравится это.
  8. Zhidojkec

    By:Zhidojkecin: 15 янв 2018
    Батеко Валя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Iixuauo, skiba76 и Базакина Р нравится это.
Top