Шницель капустный с луковой заправкой

Национальная кухня:
  1. Tjepkiye

    By:Tjepkiyein: 5 дек 2016
    Дефо

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    38

    Простой рецепт шницеля капустного с луковой заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 396 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 396 килокалорий

    Шницель капустный с луковой заправкой

    Ингредиенты на 4 порции

    • 0,5 кочана белокочанной капусты
    • 1 стакан панировочных сухарей
    • соус соевый
    • яйцо – 1 шт
    • сахар – 1 ст. л.
    • соль
    • 4 ст. л. муки
    • лук репчатый среднего размера
    • масло растительное – для обжаривания

    Пошагово

    1. Капусту вымыть, разобрать на листья, верхние удалить. Остальные листья опустить на 4 мин. в кипящую подсоленную воду, затем сразу же переложить шумовкой в миску с холодной водой, оставить на 1 мин. Выложить на салфетки.
    2. Лук очистить, нарезать кольцами, обвалять в 2 ст. л. муки. Масло разогреть в сковороде, обжаривать лук 2 мин. Добавить сахар и соевый соус, тщательно перемешать и готовить еще 3 мин. Снять с огня.
    3. В миске смешать панировочные сухари, оставшуюся муку и яйцо, посолить по вкусу. Обвалять в получившейся панировке каждый капустный лист и обжарить в разогретом растительном масле, по 1,5 мин. с каждой стороны. Подавать с луковой заправкой.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.

     


  2. Зеленская Л

    By:Зеленская Лin: 12 янв 2017
    Лана З

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    43
    спасибочки за вкусняшку
     
  3. Uxnaadeh

    By:Uxnaadehin: 23 янв 2017
    Крапивина Дария

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    43
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик шницеля капустного с луковой заправкой
     
    Дария_Ж, Ogwmoauw и Вика_Д нравится это.
  4. Зинка_Ж

    By:Зинка_Жin: 1 ноя 2017
    Жаравина Зинка

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    55
    Я тоже обожаю шницель капустный с луковой заправкой
    но сама делала только один раз.
     
    gubchenko88 и ruzanova93 нравится это.
  5. adamkovskaya86

    By:adamkovskaya86in: 8 янв 2018
    Адамковская Женя

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    42
    Посмотрела на фото шницеля капустного с луковой заправкой, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    bashkirtseva84 нравится это.
  6. М_Балябина

    By:М_Балябинаin: 4 фев 2018
    Балябина Мая

    Регистрация:
    23 сен 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    6
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  7. Ходасевич И

    By:Ходасевич Иin: 18 фев 2018
    Ходасевич Ира

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    Хороший рецептик! :)
     
    nponcp и bqarg нравится это.
  8. angelochek90

    By:angelochek90in: 21 сен 2018
    Ангелочек Аня

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    40
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить шницель капустный с луковой заправкой - очень вкусно!!!
     
    Э_Дивенская нравится это.
Top