Простой рецепт омлета с консервированным тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 377 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 377 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииЯйцо куриное 8 штукКонсервированный тунец в собственном соку 200 гФиле анчоуса 2 штукиПетрушка 1 штукаОливковое масло 2 млЗелень по вкусуСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговоНарежьте анчоусы тонкими полосками. Вилкой разотрите тунца.Взбейте яйца, добавьте анчоусы и фарш из тунца, поперчите, добавьте мелко нарезанную петрушку.Смажьте чашу мультиварки небольшим количеством масла, жарьте омлет в режиме «Выпечка» 15 минут.