Диетическое галетное печенье

Национальная кухня:
  1. t_lyolya

    By:t_lyolyain: 3 янв 2017
    Трифанова Лёля

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    63

    Хочу представить ещё один вид галетного печенья. Печенье более постное, и храниться такое печенье может более 6 месяцев. Но до этого дело не дошло, оно непостижимым образом исчезло из закрытой банки уже на следующий день.

    Это печенье полезно детям и желающим скинуть вес, так как оно низкокалорийное и не вызывает аллергии.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Десерты и выпечка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Нам понадобится: Духовка
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 85 килокалорий
    • Повод: Десерт

    Диетическое галетное печенье

    Ингредиенты на 15 порций

    • Крахмал кукурузный 40 г
    • Масло подсолнечное рафинированное 30 мл
    • Молоко 100 мл
    • Мука пшеничная 160 г
    • Мука пшеничная грубого помола 40 г
    • Сахар 40 г
    • Сахар ванильный 1 ч. л.
    • Сода 0.25 ч. л.
    • Сок лимонный 1 ст. л.

    Пошагово

    1. Для печенья можно использовать молоко, но можно заменить его и водой. Ещё понадобится мука двух видов, крахмал, сода, лимонный сок, масло растительное и сахар. При желании сахар можно заменить фруктозой.
    2. В молоке растворить сахар и влить масло.
    3. Добавить сухие ингредиенты и завести крутое тесто, если тесто не будет собираться в комок, вливайте по 1 ложке молока или воды, это зависит от свойств муки, которую используем.
    4. Тесто сразу раскатываем очень тонко, примерно 2 мм выкладываем корж на лист и режем формой.
    5. Наколоть печенье вилкой и выпекать в разогретой до 180°C духовке минут 7-9. Печенье выпекается очень быстро.
    6. Готовое печенье остудить.
    7. Переложить печенье в банку и можно хранить более 6 месяцев. Печенья выходит два листа.
     

    А_Белан, Ehkkwuv, Д_Адуева и 2 другим нравится это.

  2. mozharova96

    By:mozharova96in: 13 янв 2018
    Можарова Тоня

    Регистрация:
    28 дек 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    4
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
Top