Смузи с авокадо и кокосовым молоком

Национальная кухня:
  1. varyak

    By:varyakin: 3 янв 2017
    Казачанская Варя

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    52

    С этого напитка особенно любят начинать день во Вьетнаме. Это отнюдь не удивительно. В нем очень много витаминов и минералов. Мы немного адаптировали классический рецепт.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Вьетнамская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 168 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Смузи с авокадо и кокосовым молоком

    Ингредиенты на 5 порций

    • Авокадо 1 шт.
    • Сгущенное молоко 3 ст. л.
    • Лед 1 стакан
    • Кокосовое молоко 1/1, стакана
    • Ванильный экстракт 1/1, ч. л.
    • Лайм для подачи

    Пошагово

    1. Авокадо очистите и удалите косточку. Мякоть нарежьте и отправьте в блендер.
    2. Добавьте туда же кокосовое и сгущенное молоко, ванильный экстракт, мед.
    3. Хорошенько взбейте содержимое блендера до однородного состояния.
    4. Разлейте смузи по бокалам.
    5. Украсьте ломтиком лайма и подавайте к столу.
     


  2. Zxjuuyoru

    By:Zxjuuyoruin: 7 апр 2017
    Абромович Женя

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    31
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Eusvxiyse нравится это.
Top