Ягодный смузи с зеленым чаем

Национальная кухня:
  1. lankak

    By:lankakin: 3 янв 2017
    Курносова Ланка

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    67

    Простой рецепт ягодного смузи с зеленым чаем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 191 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 191 килокалорий

    Ягодный смузи с зеленым чаем

    Ингредиенты на 2 порции

    • Замороженная клюква ½ стакана
    • Замороженная черника ¼ стакана
    • Замороженная ежевика ¼ стакана
    • Клубника 5 штук
    • Бананы 1 штука
    • Соевое молоко ¼ стакана
    • Зеленый чай ½ стакана
    • Мед 2 столовые ложки
    • Тростниковый сахар по вкусу

    Пошагово

    1. Смешайте ягоды в блендере, добавьте зеленый чай, соевое молоко и мед.
    2. Хорошенько перемешайте, добавьте сахар по вкусу и разлейте ягодный смузи с зеленым чаем в бокалы.
     

    Qzjjyed и АгатаП нравится это.

  2. Джумайло Г

    By:Джумайло Гin: 3 янв 2017
    Джумайло Галя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    40
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  3. Vwbsieip

    By:Vwbsieipin: 31 мар 2017
    Бореева

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    27
    Рецепт просто бомба!!!!
    ягодный смузи с зеленым чаем готовить просто и не долго!
     
    СофияЯ нравится это.
  4. Orooqauee

    By:Orooqaueein: 26 апр 2017
    Кутлуева Эля

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    36
    Отличный вариант приготовления ягодного смузи с зеленым чаем.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  5. АринаП

    By:АринаПin: 3 май 2017
    Арина

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Adelyaugd и Oiryeup нравится это.
  6. ya_anyuta

    By:ya_anyutain: 15 июн 2017
    Яровенко Анюта

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    15
    вы там знаете толк в еде :)
     
    jilsouok нравится это.
  7. zibaeob

    By:zibaeobin: 7 авг 2017
    Member

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    46
    @lankak, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить ягодный смузи с зеленым чаем по этому простому рецептику.
     
    Lhuaozpo, Pjeojgx, Aaoeilauh и ещё 1-му нравится это.
  8. v_angelina

    By:v_angelinain: 22 июн 2018
    Ангелина

    Регистрация:
    1 июл 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    20
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    mcpdoo нравится это.
Top