Хочется чего-нибудь вкусненького? Вместо любимых сладостей остановите свой выбор на полезном смузи.Характеристики рецептаНациональная кухня: Американская кухняТип блюда: Смузи, НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 325 килокалорийПовод: 2 часаИнгредиенты на 7 порцийБанан 1 шт.Миндальное молоко 1 стаканКапуста кале 1 стаканАрахисовая паста 2 ст. л.Молотая корица 1/1, ч. л.ПошаговоБанан очистите и нарежьте на небольшие ломтики.Капусту кале порвите руками.Соедините все ингредиенты в чаше блендера.Хорошенько взбейте.Разлейте по высоким бокалам и подавайте смузи к столу.
УРА!!! Свершилось! Я сделала зеленый смузи с бананом и арахисовой пастой! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
УРА!!! Свершилось! Я сделала зеленый смузи с бананом и арахисовой пастой! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!