Зеленый смузи с бананом и арахисовой пастой

Национальная кухня:
  1. sh_masha

    By:sh_mashain: 3 янв 2017
    Шарлап Маша

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    32

    Хочется чего-нибудь вкусненького? Вместо любимых сладостей остановите свой выбор на полезном смузи.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Смузи, Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 325 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Зеленый смузи с бананом и арахисовой пастой

    Ингредиенты на 7 порций

    • Банан 1 шт.
    • Миндальное молоко 1 стакан
    • Капуста кале 1 стакан
    • Арахисовая паста 2 ст. л.
    • Молотая корица 1/1, ч. л.

    Пошагово

    1. Банан очистите и нарежьте на небольшие ломтики.
    2. Капусту кале порвите руками.
    3. Соедините все ингредиенты в чаше блендера.
    4. Хорошенько взбейте.
    5. Разлейте по высоким бокалам и подавайте смузи к столу.
     

    Brolouwwz и Oweosvuus нравится это.

  2. Кузькокова Д

    By:Кузькокова Дin: 9 фев 2017
    Кузькокова Диана

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    60
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Ufnmiosw, kasyanenko76 и peresadko97 нравится это.
  3. Tseadzoz

    By:Tseadzozin: 22 мар 2017
    Могутова Женя

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    33
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала зеленый смузи с бананом и арахисовой пастой!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Aiieoce нравится это.
  4. МашаХ

    By:МашаХin: 4 сен 2017
    Маша

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    31
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    xjieb нравится это.
  5. ciidoiuo

    By:ciidoiuoin: 5 янв 2018
    Member

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    29
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала зеленый смузи с бананом и арахисовой пастой!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  6. chekalina96

    By:chekalina96in: 24 апр 2018
    Галка Ч

    Регистрация:
    29 июл 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    13
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
  7. drooioa

    By:drooioain: 15 май 2018
    Member

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    39
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Yelahnm, Aouuivwq, Ndkoatuto и ещё 1-му нравится это.
  8. zhichko80

    By:zhichko80in: 1 окт 2018
    Инна Ж

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    31
    спасибочки
    как раз собралась делать зеленый смузи с бананом и арахисовой пастой
     
    Beztuii, Oscuuqez, К_Куцева и 2 другим нравится это.
Top