Котлеты из нута с томатной сальсой и базиликом

Национальная кухня:
  1. wieumde

    By:wieumdein: 2 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    47
    Симпатии:
    77

    Непростой рецепт котлет из нута с томатной сальсой и базиликом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 487 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 487 килокалорий

    Котлеты из нута с томатной сальсой и базиликом

    Ингредиенты на 4 порции

    • Нут 500 г
    • Лимоны 1 штука
    • Репчатый лук ¼ штуки
    • Петрушка 3 стебля
    • Пшеничная мука по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Базилик по вкусу
    • Помидоры 2 штуки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Красный лук ½ штуки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Зеленый перец чили 1 штука

    Пошагово

    1. Сначала сделал сальсу. Выпотрошил помидоры. Мякоть порезал мелкими кубиками. Также поступил с перцем, луком и чесноком. Полученное смешал с оливковым маслом, молотым черным перцем и солью. Оставил томатную сальсу в холодильнике на 30 минут.
    2. Нут промыл под проточной водой и дал ему время обсохнуть.
    3. Мелко порубил листья петрушки, теркой поскреб лимон и натер лук. Все это добавил к гороху, посолил, намолотил черного перца и хорошенько перемешал ложкой до состояния однородной пасты.
    4. Из пасты нута сформировал котлеты, обвалял в муке и обжарил на сильно разогретой сковороде в оливковом масле. Показателем готовности послужила румяная и хрустящая корочка.
     

    Lzuersya нравится это.

  2. Анюта_Л

    By:Анюта_Лin: 6 фев 2017
    Лапко Анюта

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    29
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото котлет из нута с томатной сальсой и базиликом очень аппетитно выглядит!!!
     
  3. П_Ыскубова

    By:П_Ыскубоваin: 19 июл 2017
    Полина

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    41
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    o_yelona, Ковшикова Л, Mooeeggk и 2 другим нравится это.
  4. sh_nyutka

    By:sh_nyutkain: 24 окт 2017
    Широких

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    51
    какой интересный рецепт котлет из нута с томатной сальсой и базиликом:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Алена_Ш и gubina95 нравится это.
  5. Ooehisuz

    By:Ooehisuzin: 9 ноя 2017
    Чеботаева Галя

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    22
    Как вкусно! У меня муж любитель котлет из нута с томатной сальсой и базиликом.
     
    zrzhelskaya93 нравится это.
  6. Ahruooq

    By:Ahruooqin: 2 дек 2017
    Павлюченя Томара

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    55
    wieumde, спасибо большое, за вкусный превкусный котлеты из нута с томатной сальсой и базиликом!!!
     
    Eacdcxyr и Капитова П нравится это.
  7. Галка_К

    By:Галка_Кin: 14 дек 2017
    Качан Галка

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    42
    Симпатии:
    75
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Avudbtmwa и uoajegoek нравится это.
  8. Lzgdkuee

    By:Lzgdkueein: 14 дек 2017
    Женя Н

    Регистрация:
    5 дек 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    11
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант котлет из нута с томатной сальсой и базиликом ещё не пробовала:D
     
  9. ulemooaoy

    By:ulemooaoyin: 8 фев 2018
    Member

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    42
    Надо попробовать приготовить котлеты из нута с томатной сальсой и базиликом
     
  10. Ю_Кирова

    By:Ю_Кироваin: 9 апр 2018
    Кирова Юля

    Регистрация:
    30 авг 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    10
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Uoejsaie и eutisyi нравится это.
  11. Icetusoue

    By:Icetusouein: 10 апр 2018
    Юляша К

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    16
    Надо попробовать
     
  12. omoeozno

    By:omoeoznoin: 22 июн 2018
    New Member

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    18
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Lydsaua нравится это.
Top