Клубнично–апельсиновый smoothie (смузи)

Национальная кухня:
  1. Tuojone

    By:Tuojonein: 2 янв 2017
    Пересадько Ира

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    31

    Очень простой рецепт клубнично–апельсиновый smoothie (смузей) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 153 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Технология приготовления: Взбивание
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 153 килокалорий

    Клубнично–апельсиновый smoothie (смузи)

    Ингредиенты на 4 порции

    • Клубника (замороженная) 3 чашки
    • Сок апельсиновый1 1/1, чашка
    • Йогурт (обезжиренный) 1 чашка
    • Ванильный экстракт1/1, ч. л.
    • Лед (кубики)1/1, чашка

    Пошагово

    1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте сначала на медленной скорости 10 секунд.
    2. Промешайте ложкой получившуюся смесь, затем опять взбивайте в блендере на средней скорости 15-20 секунд. Остановите и промешайте. Теперь взбивайте на высокой скорости 15-20 секунд.
    3. Разлейте по стаканам и сразу подавайте.
     

    Qnanceojq нравится это.

  2. Meoecge

    By:Meoecgein: 6 мар 2017
    Съемщикова Анька

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    17
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала клубнично–апельсиновый smoothie (смузи) первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Fepkyiajp и Aceeacgke нравится это.
  3. Тертычная А

    By:Тертычная Аin: 11 авг 2017
    Тертычная Алена

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    30
    Когда в первый раз попробовала клубнично–апельсиновый smoothie (смузи), мне не понравилось.
     
    Oeouahe нравится это.
  4. Oecfrotoq

    By:Oecfrotoqin: 10 окт 2017
    Штепенко Вера

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    17
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    kh_tomara нравится это.
Top