Рагу овощное с курицей

Национальная кухня:
  1. Binioeuex

    By:Binioeuexin: 1 янв 2017
    Напалкова Мая

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    39

    Простой рецепт рагу овощного с курицей fusion кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 143 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Fusion кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 143 килокалорий
    • Повод: Обед

    Рагу овощное с курицей

    Ингредиенты на 4 порции

    • лук репчатый – 1/1, шт.
    • помидор – 1 шт.
    • морковь – 1/1, шт.
    • масло оливковое – 1 ст. л.
    • кабачок – 1/1, шт.
    • картофель (средний) – 300 г
    • перец – 1 щепотка
    • курица (филе грудки) – 100 г
    • соль – 1 щепотка

    Пошагово

    1. Овощи хорошо вымыть. Овощи и куриную грудку нарезать кубиками, а лук - тонкими полукольцами, морковь натереть на терке. Картофель положить в теплую воду на 15 минут.
    2. Разогреть масло на сковороде, добавить лук и обжарить 1 минуту, добавить морковь и жарить еще 1 минуту. Куриные кубики добавить к луку, обжаривать по 2 минуты и снять с огня.
    3. Картофель варить в сотейнике до полуготовности (вода должна чуть - чуть прикрывать картофель). Слить воду с картофеля, добавить к нему зажарку из лука, курицы и моркови. Положить кабачок и помидор.
    4. Развести в воде соль и перец и залить ею курино - овощную смесь. Готовить на небольшом огне еще 15 минут.
    5. При подаче украсить рагу веточкой розмарина.
     

    Smvcoioo, dauqkuc, Oooeiokg и 5 другим нравится это.

  2. piiae

    By:piiaein: 28 авг 2017
    New Member

    Регистрация:
    27 июн 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    8
    Рецепт рагу овощного с курицей понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Eeiyuxp нравится это.
  3. p_violetta

    By:p_violettain: 18 янв 2018
    Павличенко Виолетта

    Регистрация:
    28 фев 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    39
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  4. Iierqhbb

    By:Iierqhbbin: 24 янв 2018
    Корчина Надя

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    42
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Прокопова Л и ealke нравится это.
  5. Jraiokosu

    By:Jraiokosuin: 21 апр 2018
    Катя К

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    27
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  6. Oeiymixm

    By:Oeiymixmin: 13 июл 2018
    Ильиных Танечка

    Регистрация:
    25 июл 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    14
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Uaczeefag нравится это.
  7. Оля_В

    By:Оля_Вin: 13 окт 2018
    Вираго

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    69
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
Top