Рыбная запеканка с морковью

Национальная кухня:
  1. Aiwqioru

    By:Aiwqioruin: 31 дек 2016
    Ксюша

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    41

    Простой рецепт рыбной запеканки с морковью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 205 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Запеканки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 205 килокалорий

    Рыбная запеканка с морковью

    Ингредиенты на 6 порций

    • Твёрдый сыр 200 гр
    • Морковь (или 2) 1 шт.
    • Яйца 2 шт.
    • Сметана 200 гр
    • Лук (или 2) 1 шт.
    • Рыбное филе (можно брать филе любой рыбы, у меня хек) 500 гр
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошагово

    1. Форму для запекания смазать растительным маслом. Филе рыбы нарезать на кусочки среднего размера, посолить, поперчить и выложить в форму.
    2. Лук полукольцами нарезать и выложить на рыбу. Морковь натереть на терке и разложить поверх лука. Яйца взбить. Сыр натереть. Смешать яйца сыр, сметану и вылить эту смесь на морковь. Запекать в предварительно разогретой духовке 40-45 мин.
     

    Optdoxo нравится это.

  2. komissarova96

    By:komissarova96in: 13 апр 2017
    Комиссарова Анастасия

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    32
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить рыбную запеканку с морковью - очень вкусно!!!
     
    Keulorirj нравится это.
  3. Zmgzeiy

    By:Zmgzeiyin: 4 июл 2017
    Пронькина

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    29
    Рецепт рыбной запеканки с морковью понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  4. Nleegeaed

    By:Nleegeaedin: 17 авг 2017
    Финковская

    Регистрация:
    30 апр 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    18
    Рецепт рыбной запеканки с морковью понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    kooivoo нравится это.
  5. Нютка_И

    By:Нютка_Иin: 22 дек 2017
    Ионова Нютка

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    22
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  6. wgaeea

    By:wgaeeain: 30 апр 2018
    New Member

    Регистрация:
    6 фев 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    23
    Рыбная запеканка с морковью для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
Top