Овощные рулетики с козьим сыром и пармезаном

Национальная кухня:
  1. anyutaz

    By:anyutazin: 31 дек 2016
    Зенько

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    31

    Простой рецепт овощных рулетиков с козьим сыром и пармезаном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 125 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 125 килокалорий

    Овощные рулетики с козьим сыром и пармезаном

    Ингредиенты на 3 порции

    • Баклажаны 1 штука
    • Кабачки 1 штука
    • Сладкий перец ½ штуки
    • Мягкий козий сыр 80 г
    • Тертый сыр пармезан по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Баклажан и кабачок разрезать в длину надвое (или на 4 части, если они приличных размеров). Овощечисткой или слайсером нарезать на тонкие ломтики. Сладкий перец порезать на средние кубики. Ломтики баклажанов посолить.
    2. Выложить ломтик баклажана, на него — ломтик кабачка и накрыть еще одним ломтиком баклажана. На эту «основу» выложить козий сыр (где - то 0,5–1 чайная ложка), примять его кусочком сладкого перца.
    3. Свернуть в рулет и проткнуть шпажкой. На шпажку насадить еще один кусочек перца.
    4. Проделать аналогичные манипуляции с остальными ингредиентами.
    5. Переложить в форму, посыпать тертым пармезаном и молотым черным перцем, и запекать при 180 градусах около 20–25 минут.

    Из этого количества ингредиентов получится приблизительно 12 рулетиков. Масло в этом рецепте я не использую принципиально: баклажаны известны своей «впитывающей способностью», и по итогу получается очень жирно. Если боитесь, что рулетики пригорят в форме, можно слегка смазать дно.

     

    Контакт З и Iopoeur нравится это.

  2. s_masha

    By:s_mashain: 12 мар 2017
    Маша

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    60
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    Keuimqoh нравится это.
  3. Eoujcug

    By:Eoujcugin: 8 май 2017
    Солодова Лёля

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    37
    Овощные рулетики с козьим сыром и пармезаном для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    М_Траулева, Deiwojf и s_lyolya нравится это.
  4. Becoyiec

    By:Becoyiecin: 5 ноя 2017
    Вика

    Регистрация:
    5 май 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    20
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить овощные рулетики с козьим сыром и пармезаном
     
    lanav и Eaecsek нравится это.
  5. g_yulyasha

    By:g_yulyashain: 9 дек 2017
    Юляша

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    18
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
  6. ozekneouu

    By:ozekneouuin: 8 янв 2018
    New Member

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    16
    @anyutaz, рецепт овощных рулетиков с козьим сыром и пармезаном ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
Top