Бутербродная паста из белой фасоли

Национальная кухня:
  1. kotlyar88

    By:kotlyar88in: 31 дек 2016
    Котляр Анюша

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    48

    Бутербродную пасту из белой фасоли можно приготовить из консервированной белой фасоли, быстро и просто, но если есть чуть больше времени лучше самому сварить фасоль.

    Фасолевая паста получается нежная и питательная. Зелень для такой пасты можно использовать любую, зелень лучше отдельно нарезать, так как при измельчении в блендере, фасоль окрасится в зелёный цвет.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Кавказская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 280 килокалорий
    • Повод: Пост, перекус, завтрак

    Бутербродная паста из белой фасоли

    Ингредиенты на 4 порции

    • Лук зелёный 3 перо
    • Масло оливковое Extra Virgin 20 мл
    • Мята перечная свежая 4 листья
    • Орехи грецкие 80 г
    • Перец острый 1 шт.
    • Соль с травами 20 г
    • Укроп свежий 6 веточка
    • Фасоль белая сухая 200 г
    • Чеснок 5 зубчик

    Пошагово

    1. Для приготовления нам понадобится; отварная белая фасоль, грецкие орехи, чеснок, перец острый, укроп, мята, зелёный лук, оливковое масло, а так же соль и приправы по вкусу.
    2. Зелень, чеснок и острый перец нарезаем мелко.
    3. Орехи измельчаем в блендере.
    4. Затем к орехам добавляем фасоль. Измельчаем до состояния пюре.
    5. В измельчённую фасоль добавляем зелень, соль и приправу, хорошо перемешиваем. Вливаем оливковое масло, ещё раз перемешиваем.
    6. Бутербродная паста из белой фасоли готова, подаём с хлебом.
     

    АнуляТ нравится это.

  2. Aerkoto

    By:Aerkotoin: 7 авг 2017
    Фегецин Леся

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    28
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    nenarochkina89 нравится это.
  3. Agcwhoohi

    By:Agcwhoohiin: 7 дек 2017
    Ксюха М

    Регистрация:
    2 июн 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    7
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  4. Г_Поцелинцева

    By:Г_Поцелинцеваin: 27 мар 2018
    Поцелинцева Галка

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
Top