Овощи в сметане

Национальная кухня:
  1. sashau

    By:sashauin: 30 дек 2016
    Урявина Саша

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    71

    У этих овощей очень интересный вкус получился.Особую пикантность придает зелень — кинза.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Гарниры, Овощи
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 272 килокалорий

    Овощи в сметане

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кабачки 300 г
    • Баклажаны 300 г
    • Морковь 300 г
    • Перец сладкий красный (паприка) 2 шт.
    • Лук репчатый (100 г) 2 шт.
    • Оливковое масло 40 мл
    • Сметана 40 г
    • Майонез 40 г
    • Чеснок головки 1 шт.
    • Кинза (кориандр) 5 г

    Пошагово

    1. Нарезать все овощи кубиками и обжарить на оливковом масле, все составляющие отдельно.
    2. Обжаренные овощи высыпать в сотейник (у меня его не оказалось, готовила в кастрюле, но в кастрюле может пригореть), добавить сметану и майонез. Все хорошо перемешать и тушить на медленном огне 30 минут.
    3. Добавить измельченный чеснок и потушить еще 2-3 минуты.
    4. Перед подачей посыпать кинзой. Можно подавать к мясу. Еще очень вкусный вариант: заправка к макаронам (паста).
     

    Ookvacg, krainova95 и paeusmes нравится это.

Top