Овощи в собственном соку

Национальная кухня:
  1. zavelitskaya95

    By:zavelitskaya95in: 30 дек 2016
    Завелицкая Арина

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    43

    Рецепт приготовления жареной моркови, лука, болгарского перца, помидоров, баклажанов, кабачков и капусты.

    Количество порций: 4

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 223 килокалорий
    • Повод: На обед

    Овощи в собственном соку

    Ингредиенты на 4 порции

    • моркови — 3 Штуки
    • луковицы — 2 Штуки
    • болгарский перец — 1 Штука
    • помидора — 3 Штуки
    • баклажана — 2 Штуки
    • кабачка — 1/1, Штуки
    • капустных листьев — По вкусу (несколько)
    • соль и перец — По вкусу
    • растительное масло — По вкусу

    Пошагово

    1. Если использовать растительное масло, у вас получится замечательный постный гарнир.
    2. Приготовление:
    3. Разогреть растительное масло в большой сковороде. Нашинковать морковь. Нарезать лук. Нарезать кубиками болгарский перец, помидоры и баклажаны. Нарезать кабачки. Выложить морковь в сковороду и обжарить до мягкости. Добавить лук и жарить до золотистого цвета. Выключить огонь. Выложить сверху болгарский перец и помидоры. Приправить солью и перцем.
    4. Выложить баклажаны. Приправить солью и перцем. Выложить слой кабачков. Приправить солью и перцем. Сверху выложить капустные листья и накрыть сковороду крышкой. На сильном огне довести до кипения. Затем уменьшить огонь и готовить под крышкой в течение 1 часа.
     

    Iryvpeuop, Eahogsi, С_Наталья и ещё 1-му нравится это.

  2. Omoowemb

    By:Omoowembin: 30 янв 2017
    Аликина Мила

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    18
    Овощи в собственном соку для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Eoeukenoo и derbetova85 нравится это.
  3. Kagdjmrei

    By:Kagdjmreiin: 12 фев 2017
    Ярина

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    26
    Очень понравился состав овощей в собственном соку, все отлично должно сочетаться!
     
    Корень Р, lanaf и Хэвок Э нравится это.
  4. trushina87

    By:trushina87in: 17 фев 2017
    Маня Т

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    29
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Д_Кушпит, Aoawwal и Upisceaor нравится это.
  5. Мирослава_В

    By:Мирослава_Вin: 25 сен 2017
    Мирослава В

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    20
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Нютка_И нравится это.
  6. Iooeeauf

    By:Iooeeaufin: 7 янв 2018
    Мастакова София

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    24
    замечательный рецепт! В моей семье любят овощи в собственном соку
    Спасибо за прекрасную идею
     
  7. kuznets76

    By:kuznets76in: 9 июн 2018
    Кузнец

    Регистрация:
    12 авг 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    6
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в овощах в собственном соку
     
    Ieugfanos нравится это.
Top