Очень вкусно получается, варьировать вкус можно добавляя большее кол-во того или иного ингредиента. Шпинат вкуса не дает, зато благодаря ему смузи потрясающего цвета и наполнен витаминами!Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапитокСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 99 килокалорийИнгредиенты на 4 порциивода (в зависимости от желаемой густоты) – 1/1, - 1 стаканзамороженные персики – большая горстьзамороженный манго – большая горстьбанан – половинкашпинат – 3 больших горстиПошаговоВсе закинуть в блендер и смешать до гладкости. Воду добавлять частями и смотреть на консистенцию.