Блинчики с курицей, апельсином и кедровыми орешками

Если попросить любимую испечь накануне блинчики, то этот завтрак будет по плечу любому мужчине! Вам только нужно будет собрать воедино все ингредиенты Любимая будет в восторге - здесь диетическая курочка, сочный апельсин, кедровые орешки, зелень и... блинчики, ммм.... я бы не отказалась

Характеристики рецепта

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Закуски из птицы
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 49
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 62 килокалорий
• Повод: На завтрак

Ингредиенты на 6 порций

• Блины — 2 шт
• Сметана — 3 ст. л.
• Отварное куриное мясо — 60 г
• Апельсин (0,5 шт. в начинку 0,5 шт. для подачи) — 1 шт
• Кедровые орешки — 1 горст.
• Веточки укропа — 3 шт
• Соль и перец

Пошагово

1. Взять готовые блинчики.
2. На каждый блинчик выложить по 1-1,5 ст. л. сметаны (в крайнем случае - майонеза), разровнять по всей поверхности, посыпать мелко нарезанным укропом (оставить чуточку для украшения), немного посолить, поперчить.
3. Половину апельсина разобрать на дольки (можно очистить от пленок, но не обязательно), каждую нарезать на 3-4 части, выложить на блинчик, добавить нарезанное маленькими кусочками куриное мясо, посыпать кедровыми орешками.
4. Завернуть края блинчика к центру.
5. Затем - в рулет. Повторить все со вторым блинчиком.
6. На пару минут положить блинчики в микроволновку. Затем выложить на тарелку, украсить веточками укропа. Вторую половину апельсина нарезать полукружочками, выложить на тарелку.
7. Вот и все! Завтрак для любимой готов! Приятных Вам праздников!