Простой рецепт фруктового плова с тыквой американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 42 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Американская кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептТехнология приготовления: МаринованиеВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 42 килокалорийПовод: ПикникИнгредиенты на 3 порциитыква 500 грис 400 гайва 1-2 шт.изюм 100 гяблоки 1-2 шт.масло подсолнечное 100 млсахар 100 гПошаговоНа дно большой кастрюли налить немного масла, выложить порезанную ломтиками тыкву, затем слой риса, слой смешанных с сахаром фруктов, слой риса, слой фруктов и т.д.Верхний слой должен быть рисовый.Полить остатками растительного масла.Залить водой, чтобы чуть покрывала верхний слой риса.Накрыть крышкой и готовить около 30-40 минут.