Постные котлеты из кабачков

Национальная кухня:
  1. Nqkueuyje

    By:Nqkueuyjein: 30 дек 2016
    Дария К

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    45

    Во время Поста нужно тщательно подбирать свой рацион питания. Котлеты из кабачков и картофеля понравятся не только тем, кто постится, но и людям, не употребляющим мясные продукты. Попробуйте!

    Перед вами - простой рецепт приготовления постных котлет из кабачков. Предварительно сварите картофель в мундирах или классическим способом. Натрите на терке кабачки, остудите картофель и также натрите его на терке. Соедините овощи со специями и мукой. Обжарьте сформированные котлеты на сковороде, добавив капельку масла. Удачи!

    Количество порций: 10-12

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 22 килокалорий
    • Повод: На обед

    Постные котлеты из кабачков

    Ингредиенты на 10 порций

    • Кабачки — 0,5 Килограмма
    • Картофель вареный — 4 Штуки
    • Соль — 3/3, Чайных ложки
    • Кориандр молотый — 1/1, Чайных ложки
    • Перец молотый — 1/1, Чайных ложки
    • Мука — 3 Ст. ложки
    • Масло растительное — По вкусу

    Пошагово

    1. На мелкой терке трем очищенные от кожуры кабачки. Если овощ молодой, можно кожуру не убирать.
    2. Вареный картофель очищаем и также трем на терке.
    3. Соединяем картофель с кабачками. Засыпаем муку и остальные ингредиенты. Тщательно перемешиваем до однородной массы.
    4. Лепим руками котлетки, обваливаем их в муке. Обжариваем с двух сторон на сковороде до золотистой корочки.
    5. Подаем к столу со сметаной (по желанию) или с любым другим любимым соусом. Приятного аппетита!
     

    А_Черноиваненко и surovtseva85 нравится это.

  2. yoeufrll

    By:yoeufrllin: 24 мар 2017
    New Member

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    19
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Arugvid нравится это.
  3. Л_Китова

    By:Л_Китоваin: 27 июн 2017
    Китова Лиля

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    23
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    МаяЧ нравится это.
  4. В_Слесарева

    By:В_Слесареваin: 6 сен 2017
    Василина

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    21
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    uzuiuaq нравится это.
  5. Fepkyiajp

    By:Fepkyiajpin: 7 фев 2018
    Симова Зина

    Регистрация:
    31 авг 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    13
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    К_Чупрова нравится это.
  6. maksheeva89

    By:maksheeva89in: 12 фев 2018
    Лиза М

    Регистрация:
    20 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    17
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Yipsxeofi и yetkokova80 нравится это.
  7. sergeevich97

    By:sergeevich97in: 22 сен 2018
    Сергеевич Вита

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    24
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
Top