Простой рецепт быстрого зеленого рагу азербайджанской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 291 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Азербайджанская кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептТехнология приготовления: ТушениеВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 291 килокалорийПовод: День святого ВалентинаИнгредиенты на 4 порциикапуста цветная (замороженная) 200 гфасоль стручковая (замороженная) 200 гсельдерей (стебли) 200 гзеленый горошек (замороженный) 100 гкабачки 200 гшпинат (замороженный) 100 гфиле куриное 200 гсоль по вкусуперец черный по вкусуПошаговоВсе замороженные ингредиенты положить в кастрюльку, залить водой и поставить на медленный огонь.Кабачок очистить от кожуры и семечек, нарезать кубиками и добавить в кастрюлю к овощам.Сельдерей вымыть, нарезать на небольшие кусочки и добавить к овощам.Куриное филе нарезать и тоже добавить в кастрюлю.Посолить, поперчить и перемешать (одного раза вполне достаточно - иначе получится каша).Закрыть крышкой и тушить 25 минут.