Куриный бульон со шпинатом и омлетом

Национальная кухня:
  1. Вера_Л

    By:Вера_Лin: 5 дек 2016
    Логиночева Вера

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    40

    Непростой рецепт куриного бульона со шпинатом и омлетом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 часа. Содержит всего 494 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 494 килокалорий

    Куриный бульон со шпинатом и омлетом

    Ингредиенты на 4 порции

    • Морковь 150 г
    • Картофель 150 г
    • Шпинат 50 г
    • Карри 2 г
    • Куркума 2 г
    • Соль по вкусу
    • Сливки 50 г
    • Куриный бульон 1 л
    • Яйцо куриное 4 штуки
    • Куриная голень 8 штук
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Картофельное пюре 60 г
    • Сливочное масло 50 г

    Пошагово

    1. Отвариваем куриные ножки до готовности. Картофель, морковь и шпинат нарезаем очень тонкой соломкой длиной по 3 см.
    2. Готовим омлет. Взбиваем яйца и добавляем сливки, картофельное пюре, карри, куркуму, соль, перец. Емкость для омлета смазываем сливочным маслом, слегка присыпаем мукой, выливаем омлет и ставим запекаться в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.
    3. Из полученного бульона достаем куриные ножки и очищаем их от кожицы. В бульон добавляем картофель и морковь, варим до готовности 5–7 минут, в конце добавляем шпинат. На дно суповой тарелки выкладываем готовый омлет и наливаем суп. Сверху кладем 2 куриные ножки.
     


  2. Uehiavmd

    By:Uehiavmdin: 5 дек 2016
    Почепа

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    61
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  3. satsura91

    By:satsura91in: 8 дек 2016
    Кристюша С

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    37
    куриный бульон со шпинатом и омлетом прелесть, спасибо за рецепт
     
    pojumie и vodonaeva93 нравится это.
  4. wcqiglho

    By:wcqiglhoin: 27 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    71
    готовила куриный бульон со шпинатом и омлетом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    satsura77, Oimeegaq, Utsoeqocu и ещё 1-му нравится это.
  5. Wohoiico

    By:Wohoiicoin: 10 июн 2017
    Лазарев Аделя

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    30
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению куриного бульона со шпинатом и омлетом получилась
     
    Ieaseote и Aapiweop нравится это.
  6. Серкова Е

    By:Серкова Еin: 7 ноя 2017
    Серкова Елизавета

    Регистрация:
    7 сен 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    14
    Ох, какая вкуснятина!
     
    Eoxesoi и Elaopua нравится это.
Top