Несложный рецепт суп-пюре из тыквы с базиликом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 115 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Супы, Постная едаСложность рецепта: Несложный рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 115 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийТыква 2 кгРепчатый лук 1 штукаПомидоры 1 штукаСтебель сельдерея 2 штукиПетрушка по вкусуБазилик по вкусуЧеснок 3 зубчикаМолотый перец чили по вкусуМолотый черный перец по вкусуОливковое масло по вкусуОчищенные жареные семечки тыквы по вкусуПошаговоТыкву очистить от кожуры, семечек, нарезать крупными кусками.Нарезать сельдерей, лук, немного острого перца и обжарить в масле. Добавить тыкву, помидор, немного кипятка и тушить минут 20.Посолить, поперчить, измельчить блендером. Подавать с зеленью и тыквенными семечками.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Qiaeeodz ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.