Тефтели из смешанного фарша в томатно-апельсиновом соусе

Национальная кухня:
  1. Haoaoaaau

    By:Haoaoaaauin: 27 дек 2016
    Александра М

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    55

    Тефтели из смешанного фарша в томатно-апельсиновом соусе - отличное мясное блюдо, которое можно подать с любым гарниром: кашами, макаронами, картофельным пюре. Вкусные тефтели в замечательном томатном соусе с легкой ноткой апельсина обязательно вам понравятся!

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 62 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед

    Тефтели из смешанного фарша в томатно-апельсиновом соусе

    Ингредиенты на 6 порций

    • Куриное филе — 200 г
    • Свинина (мякоть) — 200 г
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Соль, сушеный чеснок, специи, перец черный свежемолотый (по вкусу)
    • Молоко — 2 ст. л.
    • Томат домашний — 1 стак.
    • Апельсин (крупный) — 1 шт
    • Соус томатный или паста — 2 ст. л.
    • Мед — 1-2 ст. л.
    • Уксус бальзамический — 1 ч. л.
    • Сухари панировочные (для панировки)
    • Масло растительное (для обжаривания) — 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Свинину и куриное филе порезать кусочками, поместить в чашу блендера вместе с порезанным репчатым луком.
    2. Измельчить мясо с луком на высокой скорости или же все перекрутить на мясорубке.
    3. Выложить фарш в миску, посолить, поперчить, добавить специи, сушеный чеснок. Влить молоко, тщательно фарш перемешать и выбить.
    4. Мокрыми руками сформировать небольшие тефтели, обвалять их в панировочных сухарях.
    5. В сковороду влить растительное масло, нагреть и обжарить тефтели до румяной корочки со всех сторон.
    6. Затем влить в сковороду домашний томат. Тушить тефтели на слабом огне.
    7. Из апельсина выдавить сок, добавить бальзамический уксус и мед, чуть посолить. Тщательно все перемешать до однородности.
    8. Влить эту смесь в сковороду, добавить томатный соус или томатную пасту, чуть разбавленную водой. Если соус получится густоватым, добавьте воды. Тушить тефтели, периодически их переворачивая на небольшом огне, под прикрытой крышкой 15-20 минут. Готовые, очень вкусные тефтели в томатно - апельсиновом соусе подать к столу с гарниром. Приятного аппетита!
     


  2. Doejxoi

    By:Doejxoiin: 3 мар 2018
    Полевских Вика

    Регистрация:
    2 фев 2017
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    40
    Haoaoaaau, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    yeoigy и efuoeo нравится это.
Top