Тефтели, тушенные с овощами

Национальная кухня:
  1. Ukuooeoa

    By:Ukuooeoain: 27 дек 2016
    Ареццо

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    36

    Эти тефтели, тушенные с овощами в домашних условиях, подойдут для тех случаев, когда накормить нужно целую ватагу, а продуктов у вас не так уж и много. Выход есть - это очень демократичный рецепт!

    Хочу вам рассказать, как сделать тефтели, тушенные с овощами в домашних условиях. Получается очень сытное и сочное блюдо, идеально подходящее для семейных обеда или ужина. Тефтельки также можно заготовить дома, а на даче в настоящем казане уже потушить их с овощами! Желаю вам удачи!

    Количество порций: 4-5

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Тефтели
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 227 килокалорий
    • Повод: На обед

    Тефтели, тушенные с овощами

    Ингредиенты на 4 порции

    • Фарш — 1 Килограмм
    • Хлеб — 100 Грамм
    • Лук — 3 Штуки
    • Яйцо — 1 Штука
    • Перец — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Кабачок — 1 Штука
    • Специи — По вкусу
    • Яйца — 1-2 Штук (варёные, по желанию можно добавить к овощам)
    • Спаржевая фасоль — По вкусу (можно добавить по желанию)

    Пошагово

    1. Из фарша, 2 луковиц, яйца и размоченного хлеба смешаем однородную массу. Добавим специи, перемешаем ещё раз. Дальше лепим маленькие шарики, обваливаем их в муке и обжариваем со всех сторон.
    2. Оставшиеся овощи моем, чистим, нарезаем поизвольно. Сначала немного обжарим на растительном масле, а затем заливаем небольшим количеством воды и тушим до готовности. Можно добавить специи и немного белого вина по вкусу. Я ещё очень люблю в общую массу добавлять порубленные вареные яйца и спаржевую фасоль, но это по желанию.
    3. И вот теперь подаем тефтели, полив овощным соусом! Приятного аппетита!
     

    Алена_К нравится это.

  2. Qefaauol

    By:Qefaauolin: 4 июн 2017
    Соломатова Дина

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    23
    спасибочки за вкусняшку
     
    Erorgxz и Iouubilob нравится это.
  3. Iuigoxa

    By:Iuigoxain: 2 дек 2017
    Лесная Римма

    Регистрация:
    1 дек 2017
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    6
    это просто очень вкусно
     
    Mimopiws, Oyaxtxn и Uenvmrv нравится это.
Top