Клубнично-черничный смузи

Национальная кухня:
  1. ВераЛ

    By:ВераЛin: 27 дек 2016
    Левицкая

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    29
    Симпатии:
    65

    Предлагаю вам попробовать необычайно вкусный, полезный и ароматный клубнично-черничный смузи. Этот густой напиток понравится и взрослым, и детям. Попробуйте обязательно! Максимум витаминов и бесподобный вкус, что может быть еще лучше?

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Безалкогольные напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 136 килокалорий
    • Повод: На завтрак, На праздник, Для детей, Полезно и вкусно, На полдник

    Клубнично-черничный смузи

    Ингредиенты на 5 порций

    • Клубника свежая — 100 г
    • Черника (свежая или свежемороженная) — 100 г
    • Сливки — 20-30 мл
    • Сахар — 3 ст. л.
    • Чай зеленый (охлажденный) — 20-30 мл

    Пошагово

    1. Чернику поместить в чашу блендера (если ягоды свежезамороженные - предварительно разморозить). Всыпать к чернике 1,5 ст. л. сахара и влить охлажденный зеленый чай.
    2. Измельчить чернику блендером до однородного состояния.
    3. Таким же образом поступить с клубникой: ягоды поместить в чашу, всыпать оставшиеся 1,5 ст. л. сахара и влить сливки.
    4. Измельчить клубнику блендером до однородности.
    5. В бокал или высокий стакан наливать поочередно клубничное и черничное пюре, украсить листиком мяты. В стакане смузи смотрится очень эффектно! Подать напиток к столу! Приятного аппетита!
     

    petrenko94, Yiohewyu и Э_Городилова нравится это.

  2. alinau

    By:alinauin: 28 янв 2017
    Украинцева Алина

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    36
    Вот это да! Какой красивый рецептик клубнично-черничного смузи! А вкусный и простой!
     
    ИнкаД, Xvxatssdb и Kpetyjee нравится это.
  3. basalaeva83

    By:basalaeva83in: 22 фев 2018
    Басалаева Татьяна

    Регистрация:
    29 авг 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    13
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Uliaaoi нравится это.
  4. bozhko81

    By:bozhko81in: 31 авг 2018
    Ксюня

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    45
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Fmjhuopen, Олеся_С и Lonneod нравится это.
Top