Простой рецепт овощной запеканки в микроволновке итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 230 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептТехнология приготовления: ВаркаВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 230 килокалорийПовод: Новый годИнгредиенты на 5 порцийбаклажаны 1 шт.перец болгарский 1 шт.кабачки 1 шт.чеснок 3 зубчикасыр 50 гмайонез 1 ст. л.ПошаговоНарезать ломтиками баклажан, кабачок, перец болгарский.Посолить и обжарить ломтики овощей до румяной корочки.Переложить в стеклянную емкость для микроволновки произвольными слоями.Сверху выдавить чеснок, посыпать тертым сыром, смазать майонезом.Готовить в микроволновке при максимальной мощности 5 мин.
готовила овощную запеканку в микроволновке много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - pylaeva91 ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Вкуснятина, обожаю овощную запеканку в микроволновке Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, pylaeva91