Лососевые стейки с медом и соевым соусом

Национальная кухня:
  1. ТатаМ

    By:ТатаМin: 26 дек 2016
    Тата М

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    41
    Симпатии:
    68

    Простой рецепт лососевых стейков с медом и соевым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 422 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 422 килокалорий

    Лососевые стейки с медом и соевым соусом

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе лосося 4 куска
    • Чеснок 3 зубчика
    • Соевый соус 80 мл
    • Мед 2 столовые ложки
    • Кунжутное масло 2 столовые ложки
    • Лимоны 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Смешать выжать лимон, смешать с мелко нарезанным чесноком, медом, кунжутным маслом и соевым соусом. Мариновать в этой смеси стейки лосося в течение часа.
    2. Обжарить стейки до готовности, пяти минут будет достаточно. Гарнировать рисом или печеными овощами.
     

    Uidutomv и Bdexurnaa нравится это.

  2. mazheikina95

    By:mazheikina95in: 9 янв 2017
    Таня

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    59
    Очень понравился состав лососевых стейков с медом и соевым соусом, все отлично должно сочетаться!
     
    Queqzex нравится это.
  3. luizaz

    By:luizazin: 15 фев 2017
    Жаравина Луиза

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    67
    ТатаМ, спасибо большое, за вкусный превкусный лососевые стейки с медом и соевым соусом!!!
     
    yelenshleger76, galak, a_anulya и ещё 1-му нравится это.
  4. Журавская А

    By:Журавская Аin: 29 мар 2017
    Журавская

    Регистрация:
    3 фев 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    23
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    ЭляЕ, Vnirmei, Бадмаева Л и 2 другим нравится это.
  5. Cqeiujmau

    By:Cqeiujmauin: 22 апр 2017
    Подгорецкая Софья

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    55
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    g_ksyusha, khimich90 и sulzhenko80 нравится это.
  6. nabieva93

    By:nabieva93in: 2 дек 2017
    Набиева Арина

    Регистрация:
    17 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    20
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  7. skorokhvatova81

    By:skorokhvatova81in: 25 фев 2018
    Эля

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    28
    Очень понравился состав лососевых стейков с медом и соевым соусом, все отлично должно сочетаться!
     
    Т_Ананко и Yfyoooeo нравится это.
  8. Аитова З

    By:Аитова Зin: 27 фев 2018
    Аитова Зинка

    Регистрация:
    28 окт 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    13
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить лососевые стейки с медом и соевым соусом
     
    Shelqyil нравится это.
  9. Tueohiil

    By:Tueohiilin: 2 апр 2018
    Старовит Диана

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    35
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    iqvogao нравится это.
Top