Фасолевый суп-пюре с цветной капустой

Национальная кухня:
  1. lyudak

    By:lyudakin: 25 дек 2016
    Клубника Люда

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    49

    Сытный крем-суп на базе белой фасоли и цветной капусты обладает насыщенным вкусом и ароматом. Рекомендуем попробовать.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Первое блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Фасолевый суп-пюре с цветной капустой

    Ингредиенты на 6 порций

    • Капуста цветная 300 г
    • Фасоль белая 200 г
    • Розмарин свежий 2-3 веточки
    • Лук средний 1 шт.
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Горчица 1 ст. л.
    • Масло растительное 1 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. Замочить фасоль на ночь в холодной воде. Перед приготовлениям слить воду, промыть фасоль, выложить ее в кастрюлю, залить двумя литрами свежей холодной воды, довести до кипения и варить около 2 часов.
    2. Лук очистить, нарезать кубиками и обжарить в небольшом количестве растительного масла.
    3. Цветную капусту вымыть, разобрать на соцветия и добавить вместе с обжаренным луком в кастрюлю к фасоли примерно за 20 минут до нее готовности.
    4. Розмарин мелко нарезать и смешать его с оливковым маслом.
    5. Готовый суп измельчить в блендере до состояния пюре, добавьте горчицу и оливковое масло с розмарином. Все тщательно перемешать.
     

    nastasyaa и Jaaairua нравится это.

  2. Бакакина В

    By:Бакакина Вin: 20 окт 2017
    Бакакина Василиса

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    36
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Omexauo нравится это.
  3. hshjaaus

    By:hshjaausin: 11 ноя 2017
    Member

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    42
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    А_Малибу нравится это.
  4. Avfnfjit

    By:Avfnfjitin: 6 янв 2018
    Кисляк Таня

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    56
    @lyudak, рецепт фасолевого супа-пюре с цветной капустой ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    d_masha нравится это.
  5. Cqwoora

    By:Cqwoorain: 26 янв 2018
    Кушнирева Лиза

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    21
    Отличный вариант приготовления фасолевого супа-пюре с цветной капустой.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Feieaznoa и Я_Любецкая нравится это.
  6. Eixosael

    By:Eixosaelin: 21 май 2018
    Вера С

    Регистрация:
    8 июн 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    12
    @lyudak, спасибо за рецепт фасолевого супа-пюре с цветной капустой! Обязательно приготовлю :)
     
    Л_Медуница и Н_Процько нравится это.
Top