Очень простой рецепт ананасово-бананового smoothie (смузи) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 50 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептТехнология приготовления: ВзбиваниеВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 50 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииАнанас (свежий) 1/1, штБананы1 штСок ананасовый (или яблочный) 250 млЛед (кубики)4 штПошаговоОчистить ананас, мякоть нарезать кубиками, положить в блендер вместе со всеми ингредиентами.Взбивать до однородной консистенции, сразу подавать.
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Ананасово-банановый smoothie (смузи) для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)