Непростой рецепт овощной пиццы авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 181 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Авторская кухняТип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Непростой рецептВремя подготовки: 40 минВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 181 килокалорийИнгредиенты на 2 порциимука – 300 гдрожжи – 6 гвода - 180 гсоль – 3 гсахар – 5 гмасло – 10 гтоматы в собственном соку – 90 гшпинат свежий – 50 гмаслины/оливки – 20 гпаприка для пиццы – 20 гпомидоры черри – 47 гкапуста брокколи свежая – 50 гПошаговоСмешать муку, дрожжи, воду, соль, сахар и масло до однородной массы выдержать 20 мин в теплом месте, затем, раскидать тесто на два шара и дать настоятся еще 20 минут. Каждый шар это тесто на 1 пиццу. Раскатать тесто.Томаты в собственном соку пробить в блендере. Получившимся соусом смазать тесто.Маслины/оливки, помидоры черри порезать пополам. Сверху на тесто выложить овощи.Запекать в печи 4-5 минут при температуре 300 С.