Смузи со шпинатом

Национальная кухня:
  1. iivuoaa

    By:iivuoaain: 24 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    66

    Существует множество вариантов различных смузи со шпинатом. Мы вам сегодня предлагаем один из них.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 224 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Смузи со шпинатом

    Ингредиенты на 3 порции

    • Шпинат 1 чашка
    • Банан замороженный 1 шт.
    • Миндальное молоко 1 ст.

    Пошагово

    1. Смешать в блендере все ингредиенты до получения однородной консистенции.
    2. Разлить в высокие стаканы и украсить листьями шпината.
     

    zharinova83 нравится это.

  2. Oeffdassl

    By:Oeffdasslin: 22 мар 2017
    Шатрыгина Виктория

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    53
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    bogdashkina98, zabalennaya97 и Iybmawot нравится это.
  3. Rmhwqjnuu

    By:Rmhwqjnuuin: 5 апр 2017
    Рощина Лиза

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    31
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    tarsukova93 нравится это.
  4. Teieeeoem

    By:Teieeeoemin: 16 май 2017
    Плешакова

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    54
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  5. Бочалова З

    By:Бочалова Зin: 28 окт 2017
    Бочалова Зоя

    Регистрация:
    27 апр 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    8
    Отличный рецепт! Спасибо, iivuoaa. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Bixouigu нравится это.
  6. Xulfsaum

    By:Xulfsaumin: 2 янв 2018
    Анастасия

    Регистрация:
    12 окт 2017
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    11
    вы там знаете толк в еде :)
     
    В_Маркеева, Ltgfyyoo и ankudinova78 нравится это.
  7. О_Атаманова

    By:О_Атамановаin: 23 янв 2018
    Атаманова Ольга

    Регистрация:
    16 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    19
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    ntvxxis и Cwdxresoo нравится это.
  8. Oufnows

    By:Oufnowsin: 27 янв 2018
    Просвирнина Алина

    Регистрация:
    31 авг 2017
    Комментарии:
    9
    Симпатии:
    10
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    asaxy, Мирослава_С и Мухачева Э нравится это.
  9. Лабушев Т

    By:Лабушев Тin: 1 мар 2018
    Томара Л

    Регистрация:
    22 дек 2017
    Комментарии:
    2
    Симпатии:
    1
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    e_tanya нравится это.
  10. В_Охтень

    By:В_Охтеньin: 10 окт 2018
    Охтень Виктория

    Регистрация:
    22 ноя 2017
    Комментарии:
    5
    Симпатии:
    7
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Wloasmuai нравится это.
Top