Лепешки с фасолью

Национальная кухня:
  1. Aoeeoacl

    By:Aoeeoaclin: 24 дек 2016
    Ариша

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    38

    Простой рецепт лепешек с фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 304 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 304 килокалорий

    Лепешки с фасолью

    Ингредиенты на 6 порций

    • 4 стакана муки
    • 2 стакан йогурта
    • 2 яйца
    • 500 г вареной белой фасоли
    • 1/1, стакана фасолевого отвара
    • 100 г топленого масла или свиного жира
    • 1 ч. л. сушеного чабера
    • соль, свежемолотый черный перец
    • сливочное масло

    Пошагово

    1. Смешайте яйца с йогуртом. В большую миску просейте 3 стакана муки и 1/1, ч. л. соли и влейте йогурт с яйцами. Замесите некрутое тесто, подсыпая оставшуюся муку. Скатайте тесто в шар и положите в миску. Прикройте салфеткой и оставьте на 30 мин.
    2. Фасоль разомните или пропустите через мясорубку. Должна получиться не очень густая масса, при необходимости долейте немного фасолевого отвара. Всыпьте чабер, хорошо посолите и немного поперчите. Растопите топленое масло или свиной жир, добавьте к фасоли, хорошо перемешайте.
    3. Разделите тесто на 4 части и скатайте в шарики. Так же разделите фасолевую начинку и скатайте шарики – они должны быть примерно равными по объему с шариками из теста.
    4. Раскатайте тесто в небольшие лепешки. В центр каждой положите шарик начинки. Поднимите края лепешки вверх и хорошо защипните, чтобы начинка была полностью закрыта.
    5. Переверните получившуюся заготовку швом вниз и раскатайте в круг толщиной 5–7 мм, размером со сковороду, на которой вы будете печь.
    6. Разогрейте тяжелую, желательно чугунную сковороду на сильном огне. Положите лепешку в сковороду и жарьте до золотистого цвета с двух сторон. Готовую лепешку снимите со сковороды и сразу обильно смажьте сливочным маслом.
     

    lyudas нравится это.

  2. Qlloweu

    By:Qlloweuin: 22 апр 2017
    Вика П

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    18
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  3. ts_zhenya

    By:ts_zhenyain: 27 май 2017
    Цыбун Женя

    Регистрация:
    19 май 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    16
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    petrovets93 нравится это.
  4. Qecoboriv

    By:Qecoborivin: 24 сен 2017
    Шкуратовская Анюша

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    27
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  5. Ohzezoo

    By:Ohzezooin: 28 май 2018
    Андреевна Женя

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    23
    Очень понравился состав лепешек с фасолью, все отлично должно сочетаться!
     
    Анька_Ш нравится это.
  6. ТаняФ

    By:ТаняФin: 30 май 2018
    Таня

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    44
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант лепешек с фасолью
     
    Ceibyoeoe нравится это.
  7. Oesiqciou

    By:Oesiqciouin: 23 июн 2018
    Стругина Лера

    Регистрация:
    31 окт 2017
    Комментарии:
    4
    Симпатии:
    5
    @Aoeeoacl, отличный рецепт лепешек с фасолью
    спасибо за идейку
     
Top