Омлет с тунцом

Национальная кухня:
  1. ПоллиД

    By:ПоллиДin: 24 дек 2016
    Дунай Полли

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    47

    Очень простой рецепт омлета с тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 33. Содержит всего 642 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 642 килокалорий

    Омлет с тунцом

    Ингредиенты на 2 порции

    • Репчатый лук 1 головка
    • Кукурузное масло 5 столовых ложек
    • Консервированный тунец в собственном соку 50 г
    • Яйцо куриное 4 штуки
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Разогрейте в сковороде 2 столовые ложки кукурузного масла. Выложите в сковороду мелко нарезанный лук и жарьте его, помешивая, на маленьком огне до мягкости, не дожидаясь, когда лук подрумянится (примерно 5 минут).
    2. Добавьте в сковороду тунца и продолжайте жарить еще несколько минут, разламывая рыбу на кусочки вилкой или лопаткой.
    3. Разогрев оставшееся масло в другой сковороде, вылейте в нее предварительно взбитые яйца. Когда яйца начнут обретать форму, выложите в середину тунца, сверните омлет и подавайте на стол.

    Это блюдо можно подавать с томатным кетчупом, который необходимо полить на тарелку вокруг омлета.

     

    Yjoedele, Ieweziiae и zkods нравится это.

  2. Н_Амирханян

    By:Н_Амирханянin: 8 янв 2017
    Амирханян

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    28
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Biykoord нравится это.
  3. mcnftwuxe

    By:mcnftwuxein: 1 мар 2017
    Member

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    43
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала омлет с тунцом!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    Geervaaxb и Qsomian нравится это.
  4. Людочка_Н

    By:Людочка_Нin: 5 сен 2017
    Низиенко Людочка

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    37
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    Pfwoimo и zdihfexyu нравится это.
  5. sabreeva96

    By:sabreeva96in: 5 янв 2018
    Сабреева Янка

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    15
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - ПоллиД ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Мила_У нравится это.
  6. Ooevkdca

    By:Ooevkdcain: 29 янв 2018
    Аудайтис

    Регистрация:
    7 авг 2017
    Комментарии:
    6
    Симпатии:
    9
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  7. Lciqolei

    By:Lciqoleiin: 16 июн 2018
    Антипина Вика

    Регистрация:
    1 фев 2018
    Комментарии:
    8
    Симпатии:
    5
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
Top