Простой рецепт фасолевого мороженого с черникой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 295 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Выпечка и десерты, Вегетарианская еда, МороженоеСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 295 килокалорийИнгредиенты на 3 порцииЧерника 3 столовые ложкиБелая консервированная фасоль 225 гГеркулес 5 столовых ложекБананы 1 штукаМед 3 столовые ложкиМолоко 125 млВанилин ½ чайной ложкиПошаговоПромыть фасоль и смешать с овсяными хлопьями, молоком, мёдом, бананом и ванилином.С помощью блендера сделать из этого пюре и 1/1, разлить по формочкам.Другую 1/1, отставить в сторону, а оставшееся смешать (в блендере) с черникой и и сделть ягодную прослойку.Залить в формочки.Сверху закрыть оставшимся белым составом.Поставить в морозильную камеру на 3 часа.Калорийность 1 штучки — 310 ккал. Ягоды можно использовать любые, какие вам нравятся: клубнику, малину, ежевику или голубику, а так же фрукты, такие как персики, нектарины, абрикосы или киви. Молоко успешно можно заменить миндальным, овсяным, рисовым или соевым. Фасоль можно использовать как консервированную, так и вареную, но обязательно (!) светлую или белую. Вместо меда можно взять кленовый сироп или сироп агавы.
Отличный вариант приготовления фасолевого мороженого с черникой. Обязательно воспользуешься рецептом!