Непростой рецепт мусса из авокадо с киноа и свёклой Кристиана Лоренцини (Авокадо-кейк) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 102 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускаСложность рецепта: Непростой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 102 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииАвокадо 2 штукиПомидоры розовые 60 гПомидоры черри 6 штукСвёкла 40 гТофу 40 гКиноа 80 гБородинский хлебСок лайма 60 млСок лимона 5 млМасло оливковое 60 млТоматный свежевыжатый сок 200 млПерец, тмин, укроп по вкусуСоль по вкусуПошаговоВАРИТЬ СВЁКЛУ в течение 40−50 минут, после чего нарезать мелкими кубиками размером 2−3 миллиметра. ТАК ЖЕ НАРЕЗАТЬ ТОФУ, СМЕШАТЬ СО СВЁКЛОЙ, заправить лимонным соком, оливковым маслом (10 миллилитров) и посолить по вкусу.СДЕЛАТЬ СВЕЖЕВЫЖАТЫЙ ТОМАТНЫЙ СОК по той же технологии, что и, к примеру, апельсиновый: очистить помидоры от кожуры и пропустить через соковыжималку.КИНОА ПРОМЫТЬ И ВАРИТЬ в томатном соке около 13 минут, посолить и поперчить.ХЛЕБ ОБЖАРИТЬ на сковороде на оливковом масле или запечь в духовке в течение нескольких минут.ОЧИСТИТЬ АВОКАДО, отделить мякоть от косточки и в миске измельчить вилкой, но не до консистенции пюре.МЕЛКО НАРЕЗАТЬ УКРОП и добавить к авокадо вместе со специями, соком лайма и оливковым маслом.МАССУ ИЗ АВОКАДО ВЫЛОЖИТЬ НА ТАРЕЛКУ с помощью круглой формы, сверху положить свёклу с тофу, киноа выложить рядом, украсить нарезанными на дольки помидорами черри.
@Qaoouek, очень интересный вариант мусса из авокадо с киноа и свёклой кристиана лоренцини (авокадо-кейк).
я обязательно на днях попробую твой вариант мусса из авокадо с киноа и свёклой кристиана лоренцини (авокадо-кейк)
очень вкусный рецепт мусса из авокадо с киноа и свёклой кристиана лоренцини (авокадо-кейк), буду рада воспользоваться рецептом.
Мусс из авокадо с киноа и свёклой Кристиана Лоренцини (Авокадо-кейк) готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.
Qaoouek, ты сама их придумала рецепт мусса из авокадо с киноа и свёклой кристиана лоренцини (авокадо-кейк)?
Спасибо дорогуша чувствую рецепт мусса из авокадо с киноа и свёклой кристиана лоренцини (авокадо-кейк) станет любимкой хочу хочу