Овощной суп с капустой и зеленью

Национальная кухня:
  1. arinam

    By:arinamin: 5 дек 2016
    Мартышенко Арина

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    36
    Симпатии:
    68

    Непростой рецепт овощного супа с капустой и зеленью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 178 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 178 килокалорий

    Овощной суп с капустой и зеленью

    Ингредиенты на 6 порций

    • Лук - порей 2 стебля
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Репчатый лук 1 головка
    • Морковь 2 штуки
    • Стебель сельдерея 2 штуки
    • Мелко рубленный чеснок 2 зубчика
    • Картофель 1 штука
    • Куриный бульон 6 стаканов
    • Лавровый лист 2 штуки
    • Зеленая капуста 650 г
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Белый уксус 2 чайные ложки
    • Измельченный свежий тимьян 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. Лук - порей разрезать пополам вдоль; тщательно промыть, обсушить, и нарезать ломтиками толщиной 1 см.
    2. В большом казане или кастрюле с толстым дном разогрейте масло на среднем огне.
    3. Добавьте лук, морковь и сельдерей; тушите, помешивая, до мягкости около 5 минут.
    4. Добавьте лук - порей и чеснок и готовьте, помешивая, пока лук не начнет размягчаться, около 2 минут.
    5. Добавьте картофель, бульон и лавровый лист, доведите до кипения.
    6. Вмешайте капусту и щедро приправьте солью и перцем.
    7. Снова доведите суп до кипения, затем снизьте температуру и варите на медленном огне.
    8. Накройте крышкой и варите, пока овощи не станут мягкими, 15-20 минут.
    9. Снимите с огня, вмешайте уксус и тимьян. Приправьте солью и перцем.
     

    l_zina нравится это.

  2. Zolieoi

    By:Zolieoiin: 3 янв 2017
    Галиахметова Дария

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    24
    Симпатии:
    35
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик овощного супа с капустой и зеленью.
    arinam, спасибо!!!
     
    sch_alena нравится это.
  3. Fohilowoo

    By:Fohilowooin: 29 авг 2017
    Тася М

    Регистрация:
    23 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    25
    Спасибо за рецепт, готовила овощной суп с капустой и зеленью на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Кристина_Р нравится это.
  4. Teieeeoem

    By:Teieeeoemin: 8 окт 2017
    Плешакова

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    54
    спасибо за рецепт
    очень люблю овощной суп с капустой и зеленью
     
    botashova77, Яся_Я и Oiuowiai нравится это.
  5. П_Нано

    By:П_Наноin: 22 дек 2017
    Нано

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    22
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Ulooajz нравится это.
Top