Этот рецепт обязательно понравится поклонникам нежной разварной курятины и гречневой крупы, о пользе для здоровья которой написаны целые труды. Простой рецепт гречки с голенью в мультиварке - это питательное, но диетическое блюдо, которое еще и поможет вам сэкономить время, ведь готовить будете не вы, а умная машинаКоличество порций: 3-4Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 40 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 288 килокалорийПовод: На обедИнгредиенты на 3 порцииГолень куриная — 5-6 ШтукГречневая крупа — 300 ГраммМасло сливочное — 50 ГраммСоль — По вкусуПряные травы — По вкусуПошаговоКак приготовить гречку с голенями в мультиварке:Голени промываем, а затем промокаем салфеткой.Смешиваем в блюдце или пиалке соль с пряными травами и аккуратно втираем в голени.Засыпаем в чашу мультиварки промытую гречку, солим, кладем кусочек сливочного масла и заливаем водой. Тщательно перемешиваем.Устанавливаем контейнер для приготовления продуктов на пару и выкладываем в него куриные голени.Закрываем крышку, включаем мультиварку. Режим, разумеется, «Гречка».Готовится все это будет примерно полчаса или чуть больше, а в итоге получится ароматная рассыпчатая гречка с нежной паровой курочкой. Подойдет даже тем, кто сидит на диете. Вот и все - теперь вам известен простой рецепт гречки с голенями в микроволновке!
@Aligwtev, очень интересная идея! ща попробуем приготовить гречку с голенью в мультиварке по этому простому рецептику.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант гречки с голенью в мультиварке ещё не пробовала
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Aligwtev ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
@Aligwtev, спасибо за новый вариант гречки с голенью в мультиварке. Нужно будет обязательно попробовать