Гречневая лапша (соба) с красной рыбой в сырном соусе

Национальная кухня:
  1. Видовская М

    By:Видовская Мin: 22 дек 2016
    Видовская Марианна

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    28
    Симпатии:
    44

    Простой рецепт гречневой лапши (собы) с красной рыбой в сырном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 625 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 625 килокалорий

    Гречневая лапша (соба) с красной рыбой в сырном соусе

    Ингредиенты на 4 порции

    • Гречневая лапша 300 г
    • Филе семги 3 куска
    • Плавленый сырок 150 г
    • Сливки 10% - ные 0,67 стакана
    • Соевый соус 0,67 столовой ложки
    • Чеснок 2 зубчика

    Пошагово

    1. Морепродукты разморозить, промыть под проточной водой, обдать кипятком.
    2. Гречневую лапшу отварить согласно инструкции на упаковке.
    3. В воке разогреть плавленные сырки, сливки, соевый соус, постоянно помешивать лопаткой до растворения сыра, довести до кипения.
    4. Рыбу нарезать мелкими ломтиками и обжарить на сковороде, слегка сбрызнув полученным соусом из сырков.
    5. Добавить в вок отваренную лапшу, перемешать, добавить выдавленный через давилку чеснок, выложить кусочки рыбы прогреть всё вместе с лапшой, и тут же подавать!!!

    Можно так же обжарить грибы и добавить в блюдо, посыпать сыром...

     

    Eetvoaio и Uuxopmc нравится это.

  2. Pedseooei

    By:Pedseooeiin: 28 мар 2017
    Пляшешник

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    33
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    brilinskaya86 и egppw нравится это.
  3. Siwzoey

    By:Siwzoeyin: 12 май 2017
    Островская Мила

    Регистрация:
    8 фев 2017
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    30
    Отличный рецепт:)
    Обожаю гречневую лапшу (собу) с красной рыбой в сырном соусе
     
    Ciiouabi, Wywjiof и polyvyanaya76 нравится это.
  4. Xozueoose

    By:Xozueoosein: 21 май 2017
    Бучнева Томара

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    69
    Готовила вчера гречневой лапши (собы) с красной рыбой в сырном соусе по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Журавская Л нравится это.
  5. Aarieepi

    By:Aarieepiin: 3 ноя 2017
    Шпунтик Татьяна

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Комментарии:
    23
    Симпатии:
    33
    Очень понравился состав гречневой лапши (собы) с красной рыбой в сырном соусе, все отлично должно сочетаться!
     
    Ueioeiu, s_luiza, Uoyueoemx и 2 другим нравится это.
Top