Буррито с куриным филе

Национальная кухня:
  1. dapshene96

    By:dapshene96in: 5 дек 2016
    Дапшене Яся

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    68

    Непростой рецепт буррито с куриным филе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 350 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 350 килокалорий

    Буррито с куриным филе

    Ингредиенты на 6 порций

    • Чеснок 3 зубчика
    • Куриное филе 400 г
    • Сладкий перец 1 штука
    • Томатное пюре 150 г
    • Красная консервированная фасоль 400 г
    • Куриный бульон 150 мл
    • Кинза 30 г
    • Тортильи 6 штук
    • Красный перец чили 1 штука
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Сметана по вкусу

    Пошагово

    1. Куриное филе нарезать на продолговатые кусочки. Перец чили очистить от семян и измельчить вместе с чесноком. Сладкий перец нарезать полосками.
    2. Филе обжарить на горячей сковороде, затем добавить измельченный перец чили и чеснок, перемешать. Добавить фасоль без жидкости и сладкий перец, обжарить все минуты 3.
    3. Влить бульон, посолить и держать на огне минут 10. Затем добавить мелко нарезанную кинзу и томатное пюре, подержать на огне еще минут 5, снять с огня.
    4. Завернуть начинку в тортильи. Подавать со сметаной.
     

    deiay и Oudhjse нравится это.

  2. iutnj

    By:iutnjin: 6 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    56
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    bezuglaya92, Шакирова Д и Oeetrec нравится это.
  3. Забалуева Ю

    By:Забалуева Юin: 22 дек 2016
    Забалуева Юля

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Комментарии:
    30
    Симпатии:
    53
    спасибочки dapshene96
    попробуем обязательно
     
    Miyoyiu, lizao, gileva78 и ещё 1-му нравится это.
  4. kargina78

    By:kargina78in: 6 янв 2017
    Каргина Серафима

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    33
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    Царская В нравится это.
  5. Синиченко Е

    By:Синиченко Еin: 7 июн 2017
    Евгения С

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    75
    Отличный рецепт:)
    Обожаю буррито с куриным филе
     
    sytyugina80 нравится это.
  6. Bosisivu

    By:Bosisivuin: 11 июн 2017
    Суровяткина Татьяна

    Регистрация:
    21 май 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    10
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Р_Каданец и Копештянски С нравится это.
  7. Elbeulqfa

    By:Elbeulqfain: 26 фев 2018
    Леванова Марианна

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    17
    выглядит очень аппетитно
     
    d_sofiya нравится это.
Top