Легкие бутерброды на день рождения можно сделать с авокадо и огурцом. Есть много людей, которые обожают авокадо, как я. А есть люди, которые не знают что с ним делать. Вы можете их очень удивить! Легкие бутерброды на день рождения можно сделать в двух вариантах - с тунцом и без него, только с овощами. Я советую, когда вы нарежете тонко огурцы и помидоры, помоете салат, сложите все в большую миску и сбрызните оливковым маслом и посыпьте специями. Аккуратно распределите масло по всем овощам, тогда у вас бутерброды будут гораздо вкуснее. Помните, что лист салата быстро теряет свою упругость и этот салат нельзя делать заранее. Успехов и приятного аппетита!Количество порций: 4-6Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: БутербродыСложность рецепта: Несложный рецептОсобенности: Рецепт постного блюдаВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 322 килокалорийПовод: На праздничный столИнгредиенты на 4 порцииТунец — 100-150 ГраммХлеб — По вкусуСалат латук — 1 ШтукаПомидор — 3-4 ШтукОгурец — 2 ШтукиАвокадо — 1 ШтукаЗелень — По вкусуМорская соль — По вкусуМасло оливковое — По вкусуСпеции — По вкусуПошаговоЛомтики хлеба поджарьте в тостере или духовке.Почистите авокадо.Уложите на один кусочек хлеба, смазанный майонезом тонко порезанный авокадо, а на другой - лист салата с помидорами.Выложите размятый вилкой тунец и смешанный с майонезом, на хлеб с овощами в произвольном порядке.Накройте ломтик хлеба с тунцом ломтиком с овощами, украсьте зеленью. Приятного аппетита!