Ризотто с бобами и спаржей

Национальная кухня:
  1. Huunoilwo

    By:Huunoilwoin: 22 дек 2016
    Коношенкова

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    54

    Несложный рецепт ризотто с бобами и спаржей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 26. Содержит всего 144 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Крупяные изделия
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 26
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 144 килокалорий

    Ризотто с бобами и спаржей

    Ингредиенты на 4 порции

    • Бобы ((либо фасоль, либо горох)) 250 г
    • Спаржа1 пучок
    • Бульон (овощной) 1 кубик
    • Лук шалот (мелко нарезанный) 3 луковицы
    • Масло сливочное60 г
    • Рис (круглозерновой) 400 г
    • Соль
    • Перец
    • Пармезан (тертый) 50 г
    • Сметана2 ст. л.
    • Лук зеленый (перо) (мелко нарезанный) 1 горсть

    Пошагово

    1. Почистите спаржу и не выбрасывайте очистки. Отварите бобовые в 1,5 л подсоленной воды до стадии al dente (слегка недоваренные), достаньте из кастрюли шумовкой, но воду не выливайте.
    2. Остудите бобовые в холодной воде и мелко нарежьте. Бросьте кожуру спаржи в воду, оставшуюся после варки, и бросьте туда бульонный кубик. Доведите до кипения, накройте крышкой и оставьте на маленьком огне.
    3. В сотейнике пассируйте лук - шалот в 2/2, сливочного масла и, когда он станет мягким, посолите и поперчите. Добавьте рис и поджарьте его. Затем влейте половник бульона. Дождитесь, пока вся жидкость впитается, и влейте следующую порцию. Подливайте бульон понемногу в течение 18 минут до тех пор, пока рис не сварится. За пару минут до готовности добавьте бобовые.
    4. Размешайте в ризотто оставшееся масло, пармезан (только оставьте немного сыра для подачи на стол), сметану и зеленый лук. По вкусу еще раз посолите и поперчите.
    5. Пока варится рис, киньте спаржу минуты на три в кипяток, слейте воду и обжарьте стебли в небольшом количестве сливочного масла. Подавайте ризотто, разложив спаржу сверху в виде гарнира.
     

    А_Биленко, Ooxbywuei и П_Абду нравится это.

  2. А_Пиценко

    By:А_Пиценкоin: 27 янв 2017
    Пиценко Анюша

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    29
    Я с дочкой делаем ризотто с бобами и спаржей. Довольно вкусно выходит :)
     
    Eervtfo и Bqiopuv нравится это.
  3. Маргарита_О

    By:Маргарита_Оin: 23 янв 2018
    Охулкова Маргарита

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Комментарии:
    26
    Симпатии:
    54
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала ризотто с бобами и спаржей первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    ya_lyudmila нравится это.
Top