Тефтели под томатным соусом

Национальная кухня:
  1. Buqqahu

    By:Buqqahuin: 22 дек 2016
    Куксова Ярослава

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    21

    Если идеи для ужина или обеда закончились, то предлагаю воспользоваться этой и сделать аппетитные и сочные тефтели под томатным соусом в домашних условиях. Несложно, вкусно и сытно.

    Среди множества вариантов, как приготовить тефтели под томатным соусом, этот отличается простотой и удивительным вкусом. Сочетание нескольких видов мяса, пикантный соус и ароматные специи - это блюдо стоит того, чтобы его повторить. К тому же, к нему прекрасно подойдет любой гарнира.

    Количество порций: 6-8

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Тефтели
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 265 килокалорий
    • Повод: На обед

    Тефтели под томатным соусом

    Ингредиенты на 6 порций

    • Мясо — 800 Грамм
    • Лук - шалот — 3-4 Штук (можно заменить репчатым луком)
    • Имбирь — 1 Ст. ложка (по желанию)
    • Репчатый лук — 1 Штука (по желанию)
    • Сладкий перец — 1 Штука
    • Помидоры — 4-6 Штук
    • Паста томатная — 150 Грамм
    • Чеснок — 1 По вкусу
    • Соль — 1 По вкусу
    • Специи — 1 По вкусу
    • Растительное масло — 1 По вкусу

    Пошагово

    1. Для начала нужно вымыть и просушить мясо.
    2. В данном случае фарш будет из говядины и индейки, однако можно использовать и любые другие комбинации, чтобы тефтели под томатным соусом в домашних условиях были и сочными, и нежирными.
    3. Очистить шалот и корень имбиря.
    4. Отправить все в чашу комбайна или пропустить через мясорубку.
    5. Из полученного фарша сформировать небольшие тефтели и отправить их на 10-15 минут в холодильник.
    6. На сковороде разогреть растительное масло и отправить туда измельченный кубиками репчатый лук. Обжарить на среднем огне.
    7. Тем временем очистить болгарский перец от семян, нарезать кубиками. Вымыть помидоры, при желании удалить кожицу. Пропустить через пресс чеснок. Измельченные овощи добавить на сковороду к луку. Тушить около 5 минут, добавив соль и специи по вкусу. Можно использовать сушеную зелень и любимые приправы.
    8. На отдельной сковороде обжарить тефтели на сильном огне до образования корочки. В соус добавить томатную пасту, как следует все перемешать.
    9. Залить тефтели соусом, довести до кипения и тушить на среднем огне под крышкой до полной готовности. Перед подачей на стол можно посыпать сверху свежей зеленью или тертым сыром, например.
     

    shapran76, Azuaooo и Cvnmgzuza нравится это.

  2. Бубёнова Т

    By:Бубёнова Тin: 18 янв 2017
    Бубёнова Таша

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    27
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    z_alisa нравится это.
  3. ts_tomara

    By:ts_tomarain: 7 дек 2017
    Томара

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Комментарии:
    38
    Симпатии:
    66
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Сипцова Ю, Jbapioa и Isacaucm нравится это.
  4. Qsomian

    By:Qsomianin: 7 апр 2018
    Дана

    Регистрация:
    20 сен 2017
    Комментарии:
    11
    Симпатии:
    19
    @Buqqahu, Рецепт просто прелесть!
     
    АсияВ, Т_Бершадская и bulgakova90 нравится это.
Top