Два полезных продукта в одном блюде. Готовится быстро и просто. Чтобы получить вдвойне полезное и вкусное блюдо, предлагаю вам приготовить гречку с рыбой в мультиварке. Не удивляйтесь такому сочетанию, вы ведь наверняка привыкли, что рыбу подают с картошкой. Ну или с рисом. А с гречкой это тоже вкусно, поверьте. Перед вами рецепт гречка с рыбой в мультиварке с фото. Надеюсь, что написал и показал все понятно и у вас не возникнет никаких проблем. Приятного аппетита и новых вкусов!Количество порций: 3-4Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 207 килокалорийПовод: На обедИнгредиенты на 3 порцииРыбное филе — 500 ГраммКрупа гречневая — 1 СтаканСметана — 2 Ст. ложкиЛук репчатый — 1/1, ШтукиСоль — 0,5 Чайных ложкиПерец черный молотый — 2 ЩепоткиСухие специи — 1 Щепотка (сухие травы - базилик, укроп)ПошаговоРыбу для этого блюда можно брать любую. Нарезаем филе на небольшие кусочки.Лук очищаем и нарезаем на кубики.Чашу мультиварки слегка смазываем растительным маслом и выкладываем кусочки рыбы и лук. Если хотите - можно включить режим «жарка» и слегка обжарить рыбу с луком.Хорошо промываем гречневую крупу.Высыпаем гречку поверх рыбы с луком, добавляем сметану, специи, солим и перчим. Можно добавить измельченный зубчик чеснока. Заливаем стакан воды и закрываем крышку мультиварки. Устанавливаем режим «Плов» и время готовки 40 минут.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант гречки с рыбой в мультиварке ещё не пробовала