Простой рецепт постного суп-пюре из брокколи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 330 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СупыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 330 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииКапуста брокколи 2 головкиМорковь 100 гРепчатый лук ½ головкиШпинат 1 пучокПомидоры ½ штукиМолотый черный перец по вкусуПаприка по вкусуБазилик по вкусуСоль по вкусуПошаговоЛук, морковь, брокколи сварить до мягкости.Продолжая варить овощи, добавить шпинат, половину помидора, специи, варить 7 минут.Все сваренное перемешать в блендере и варить еще 7 минут.Можно добавить пол болгарского перца.
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.