Гороховый суп-пюре со шпинатом и крапивой

Национальная кухня:
  1. psuoee

    By:psuoeein: 21 дек 2016
    Member

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    35
    Симпатии:
    67

    Простой рецепт горохового суп-пюре со шпинатом и крапивой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 136 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 136 килокалорий

    Гороховый суп-пюре со шпинатом и крапивой

    Ингредиенты на 7 порций

    • сыр маскарпоне – 100 г
    • сливки жирностью 25% – 400 г
    • соль – по вкусу
    • чеснок – 5 г
    • шпинат замороженный – 50 г
    • хлеб белый – 70 г
    • горошек консервированный – 50 г
    • крапива свежая – 10 г

    Пошагово

    1. Горошек, шпинат и крапиву проварить в сливках, после чего измельчить в блендере, добавить сыр. Довести до кипения.
    2. Хлеб порезать брусочками, обжарить во фритюре, натереть чесноком.
    3. Суп подавать в бульонной чашке, украсить листьями крапивы и чесночными гренками.
     

    ИришаМ, Люся_А и Аника_С нравится это.

  2. Ajiqavlrp

    By:Ajiqavlrpin: 18 фев 2017
    Говорунова Маргарита

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Комментарии:
    27
    Симпатии:
    59
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Aojioblg, А_Статкевич, Bezpczie и ещё 1-му нравится это.
  3. Iewfkox

    By:Iewfkoxin: 8 мар 2017
    Лекова Зина

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    26
    А я думала разбираюсь в приговтолении горохового суп-пюре со шпинатом и крапивой:D:D, аздесь такое:)
     
  4. Odihsao

    By:Odihsaoin: 5 апр 2017
    Подсадная Елизавета

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    13
    Мы тоже недавно первый раз делали гороховый суп-пюре со шпинатом и крапивой. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  5. Колтурина С

    By:Колтурина Сin: 30 июн 2017
    София К

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    20
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    aidan и А_Феномен нравится это.
Top