Куриные лепешки

Национальная кухня:
  1. grafutko84

    By:grafutko84in: 20 дек 2016
    Томара Г

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    66

    Несложный рецепт куриных лепешек домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 574 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 574 килокалорий

    Куриные лепешки

    Ингредиенты на 2 порции

    • Куриная грудка 360 г
    • Свежие шампиньоны 3 штуки
    • Лук - порей 1 штука
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Кокосовое молоко 2 столовые ложки
    • Чеснок 4 зубчика
    • Базилик по вкусу
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Нарезать полукольцами лук - порей и кусочками шампиньоны.
    2. Разогреть 2 столовые ложки оливкового масла в сковороде и добавить шампиньоны и лук - порей. Поджарить лук до слегка коричневого цвета, а затем оставить остывать.
    3. Нарезать кусочками куриные грудки и поместить их в кухонный комбайн. Разбить яйца и использовать только яичные белки. Добавить кокосовое молоко и мелко нарезанный чеснок. Возьмите 4 листика свежего базилика.
    4. Взбить все ингредиенты, пока мясо не измельчится.
    5. Взять лук и грибы и добавьте их в смесь. Перемешать их с пюре, не измельчая лук - порей и грибы. Не забудьте добавить соль и перец на ваш вкус.
    6. Сделать лепешки и выложить их на противень, оставляя небольшое пространство между ними. Положить противень в разогретую печь и выпекайте лепешки при температуре 175 °C до готовности.
     

    Reeiagizu, xefzatoea и bzoma82 нравится это.

  2. d_svetlana

    By:d_svetlanain: 16 авг 2017
    Дмитрик Светлана

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Комментарии:
    13
    Симпатии:
    20
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт куриных лепешек!
     
    gromov76 и Qcolaozke нравится это.
  3. Oumioczat

    By:Oumioczatin: 24 окт 2017
    Дана Я

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    40
    grafutko84, спасибо большое, за вкусный превкусный куриные лепешки!!!
     
    Бобырева Т нравится это.
  4. Awiaeie

    By:Awiaeiein: 1 янв 2018
    Алла

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Комментарии:
    33
    Симпатии:
    57
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    yulyasha97 и ohsjzere нравится это.
  5. Staoykfm

    By:Staoykfmin: 16 апр 2018
    Пульникова

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    26
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Стратийчук Р, b_roza, Olpdcheoo и ещё 1-му нравится это.
Top