Белая рыба под маринадом

Национальная кухня:
  1. Aobiiwzgu

    By:Aobiiwzguin: 20 дек 2016
    Эстерле Маргарита

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    40

    Простой рецепт белой рыбы под маринадом русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 166 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Русская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 166 килокалорий

    Белая рыба под маринадом

    Ингредиенты на 5 порций

    • Белая рыба 1 г
    • Лук 1 головка
    • Морковь 3 штуки
    • Соль по вкусу
    • Приправа для рыбы по вкусу
    • Пшеничная мука 200 г
    • Вода 500 мл

    Пошагово

    1. Рыбу обвалять в муке с солью и обжарить.
    2. Пережарить лук с морковью, но не сильно, до мягкости.
    3. В кастрюльке вскипятить маринад: пол - литра воды, лавровый лист, черный перец (можно добавить покупную приправу для рыбы), уксус. Остудить.
    4. Рыбу переложить в форму вместе с луком и морковью.
    5. Залить маринадом и отправить в холодильник до застывания.

    Муку брала ржаную для тех, кто на диете.

     

    wohtbgbie нравится это.

  2. Xozueoose

    By:Xozueoosein: 31 дек 2016
    Бучнева Томара

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    37
    Симпатии:
    69
    @Aobiiwzgu, очень интересный вариант белой рыбы под маринадом.:)
     
    Ajqjdtpy и Rueokugea нравится это.
  3. ljodeanv

    By:ljodeanvin: 12 янв 2017
    Member

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    29
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Ehmcoeuxo, zufmr и О_Столярова нравится это.
  4. m_vera

    By:m_verain: 15 янв 2017
    Вера

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    21
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    alisak нравится это.
  5. tseiko83

    By:tseiko83in: 6 фев 2017
    Тоня Ц

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Комментарии:
    22
    Симпатии:
    42
    какая вкусняшка!
     
    Cyimpjuo нравится это.
  6. r_raya

    By:r_rayain: 10 апр 2017
    Рутенко Рая

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Комментарии:
    32
    Симпатии:
    58
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Qxedkquxq, Безматерных Л, shmatkova88 и ещё 1-му нравится это.
  7. gliznaya97

    By:gliznaya97in: 5 авг 2017
    Глизная Анюта

    Регистрация:
    7 фев 2017
    Комментарии:
    17
    Симпатии:
    25
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Дина_В и Igopoeruj нравится это.
  8. Aqooeuros

    By:Aqooeurosin: 1 окт 2017
    Лешкевич Ася

    Регистрация:
    17 фев 2017
    Комментарии:
    14
    Симпатии:
    26
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Sgeusaoe, Рита_Ф, Л_Беленкова и ещё 1-му нравится это.
  9. Yeaivio

    By:Yeaivioin: 18 янв 2018
    Мошарина Эмма

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Комментарии:
    16
    Симпатии:
    26
    @Aobiiwzgu, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить белую рыбу под маринадом по этому простому рецептику.
     
    Рита_К нравится это.
  10. yavloshevich78

    By:yavloshevich78in: 16 мар 2018
    Явлошевич Ольга

    Регистрация:
    15 окт 2017
    Комментарии:
    7
    Симпатии:
    5
    очень люблю белую рыбу под маринадом,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
  11. Ахмадуллина О

    By:Ахмадуллина Оin: 1 май 2018
    Ахмадуллина Оля

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Комментарии:
    19
    Симпатии:
    26
    И как у тебя все получается???
     
    Мерешко Т нравится это.
Top