Яичное суфле

Национальная кухня:
  1. Fupieymv

    By:Fupieymvin: 20 дек 2016
    Луиза

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    27

    Простой рецепт яичного суфле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 135 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 135 килокалорий

    Яичное суфле

    Ингредиенты на 4 порции

    • Помидоры 2 штуки
    • Чеснок 3 зубчика
    • Репчатый лук 1 штука
    • Сладкий перец 1 штука
    • Зелень по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Яйцо куриное 4 штуки

    Пошагово

    1. Помидоры обдадим кипятком и очистим от кожицы. Чеснок почистим и пропустим через чесночницу. Репчатый лук почистим, помоем и мелко нарежем. Болгарский перец помоем, удалим плодоножку и серединку с семечками. Затем нарежем сладкий перец кусочками. Зелень укропа помоем и измельчим.
    2. Выложим помидоры, сладкий перец, чесночную массу, зелень укропа, лук и яйца в контейнер блендера. Затем посолим, поперчим и хорошенько перемешаем до однородности.
    3. Форму смажем растительным маслом и выложим приготовленную пюреобразную массу. Запечем суфле в разогретой до 200 градусов духовке до готовности.
    4. Затем достанем форму из духовки, выложим суфле на блюдо и подадим на стол.
     


  2. Татьяна_Ч

    By:Татьяна_Чin: 6 янв 2017
    Татьяна Ч

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Комментарии:
    25
    Симпатии:
    50
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    ЗинкаП, Eexiugo и Mectoslvu нравится это.
  3. Аська_К

    By:Аська_Кin: 2 сен 2017
    Кудрина Аська

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    35
    @Fupieymv, спасибо за рецепт яичного суфле! Обязательно приготовлю :)
     
    g_alena, Новотутова Э и bogdankevich95 нравится это.
  4. Kxboeeo

    By:Kxboeeoin: 8 авг 2018
    Степашка Лида

    Регистрация:
    14 фев 2017
    Комментарии:
    15
    Симпатии:
    24
    Очень понравился состав яичного суфле, все отлично должно сочетаться!
     
Top