Простой рецепт куриных шашлыков в кунжуте домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40. Содержит всего 240 килокалорий.Характеристики рецептаНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюда, ШашлыкСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 40Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 240 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииЛимонный сок 2 столовые ложкиСоевый соус 1 столовая ложкаМед 1 чайная ложкаЧеснок 1 зубчикКунжутные семечки по вкусуФиле куриной грудки 4 штукиПошаговоВ миске смешайте лимонный сок, соевый соус, мед и измельченный чеснок. Добавьте нарезанный небольшими кусочками грудки, перемешайте и оставьте мариноваться минимум на 20 минут.Разогрейте гриль или мангал.Наденьте курицу на шампуры и жарьте примерно 4 минуты до готовности. Посыпьте кунжутом и подавайте.