Быстрый шашлык из куриной грудки на шпажках

Национальная кухня:
  1. m_yanchik

    By:m_yanchikin: 20 дек 2016
    Махнатова

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Комментарии:
    31
    Симпатии:
    50

    Простой рецепт быстрого шашлыка из куриной грудки на шпажках домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 125 килокалорий.

    Характеристики рецепта

    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 125 килокалорий

    Быстрый шашлык из куриной грудки на шпажках

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриная грудка 2 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Хмели - сунели по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Поваренная соль по вкусу
    • Растительное масло по вкусу
    • Томатный кетчуп 2 ст. ложк
    • Майонез 4 ч. ложк

    Пошагово

    1. Очень быстро готовится, мариновать ничего не нужно, получается очень вкусно. Является диетическим продуктом, содержит огромное количество витаминов и минеральных веществ. Куриная грудка - самая сухая часть курицы, но с добавлением майонеза, приправы и кетчупа вкус дает свою «изюминку». Грудку я беру без кожицы. Перед готовкой ее необходимо разморозить, промыть в холодной воде.
    2. Аккуратно нарезать куриную грудку на небольшие куски.
    3. Посолить, поперчить слегка, обсыпать приправой хмели - сунели (должна быть без содержания соли).
    4. Мясо надеть на деревянные шпажки по 2-3 штуки на каждую. Концы шпажек можете обмотать фольгой (по желанию).
    5. Обмазываем майонезом сначала, а потом кетчупом. Кетчуп желательно должен быть сладким, томатным. Противень смазываем небольшим количеством масла. Духовку разогреть до 240 градусов и выпекать 20 минут.
    6. Лук порезать полукольцами.
    7. Готовый шашлык можно подавать со свежим луком. По желанию с помидорчиком, свежими огурцами и свежей зеленью. Как видите все просто, быстро и вкусно!
     


  2. Kxccohuei

    By:Kxccohueiin: 9 янв 2017
    Софьина Лада

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Комментарии:
    20
    Симпатии:
    27
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото быстрого шашлыка из куриной грудки на шпажках очень аппетитно выглядит!!!
     
    Ufrntss и kholod88 нравится это.
  3. Aikztjop

    By:Aikztjopin: 11 мар 2017
    Валентина

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Комментарии:
    12
    Симпатии:
    11
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  4. Gkrnueu

    By:Gkrnueuin: 17 авг 2017
    Пущина Валентина

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Комментарии:
    18
    Симпатии:
    33
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  5. Mgudgoo

    By:Mgudgooin: 26 дек 2017
    Охременко Ярослава

    Регистрация:
    6 окт 2017
    Комментарии:
    10
    Симпатии:
    12
    Оооочень вкусно получилось
     
  6. Т_Вьюга

    By:Т_Вьюгаin: 5 янв 2018
    Вьюга

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Комментарии:
    21
    Симпатии:
    41
    Надо попробовать приготовить быстрый шашлык из куриной грудки на шпажках
     
    Hdinxouee нравится это.
Top